Мексиканска салата с черен боб, киноа и винегрет с лайм


 

Перфектно съчетание на здравословни и вкусни продукти!

За да приготвите 2 порции, са ви необходими:


• 1 малка консерва черен боб (отцеден от водата);

• 1 чаена чаша киноа;

• 1 чаена чаша чери домати, нарязани на половинки;

• 1 червена чушка, нарязана на кубчета;

• 1 авокадо, нарязано на кубчета;

• ½ краставица, нарязана на кубчета;

• ½ чаена чаша бяло саламурено сирене;

• ½ връзка пресен лук;

• ½ връзка магданоз.

За винегрета към салата са ви необходими:


• сока и настърганата кора на 2 лайма;

• 2 супени лъжици зехтин;

• 2 пасирани скилидки чесън;

• 1 чаена лъжичка кимион;

• сол и черен пипер на вкус.


Бон апети!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Условия за ползване

Всички права запазени, регистрирана марка Spa-life.bg

Enira Media LTD

Сайтът е създаден от 2p web design studio